主演：高秋梓 Amu 陆虎 任胤蓬 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 赵让 周英俊
导演：闪亮的MH
类型：大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2022
简介：中国大陆大陆综艺《闪亮的日子 第三季》（2022）闪亮的MH自演，综合评分10.0分，寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪亮。每日下饭时刻的“精神小零食”，治愈emo时刻。无限扩大的实体朋友圈，揭秘娱乐圈打工日常。
李诚儒,杨智斌,章子怡,饶雪漫,陈腾跃,陆恩馨,雷澍,刘胤君,李奕臻,孙丞潇,上淇,师子寻,王阡惠,王术一,徐好,肖凯文,Yamy,赵樱子
孟非,刘震云,张颜齐,李雅娟,大张伟,李雪琴,陈鸿宇,刘奕君,仁科,蒲熠星,刘敏涛,秦昊,伯远,张纯烨,宋轶,陈卓璇
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杜素娟,唐艺昕,谢楠,徐艺洋,张纯烨,颜安
内详
毛不易,李雪琴, 元宝
湖南经视
电视栏目
谢娜,沈凌,杨迪,徐浩
大张伟
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