主演：宁静 张雨绮 黄圣依 伊能静 万茜 金晨 吴昕 郁可唯 蓝盈莹 张含韵 李斯丹妮 王霏霏 孟佳 袁咏琳 白冰 张萌 沈梦
导演：吴梦知,晏吉
类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2020
简介：大陆大陆综艺《乘风破浪的姐姐第一季》（2020）吴梦知,晏吉自演，综合评分5.0分，节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
胡夏 希林娜依·高 白举纲 陆虎
尔冬升,郝蕾,李诚儒,刘涛,吴镇宇,曾志伟,王晶,向华强,杨天真,陈志朋,王星,丁真珍珠,余宇涵,傅首尔,洪尧,王浩信,王紫璇,柯淳,何健麒,张丹峰,颜安,何九华,钟丽丽,刘奕畅,许绍洋,刘玥霏,李依晓,于小彤,哈妮克孜,李沐宸
董力 井胧 唐九洲 苏醒 张德星
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徐志胜,孟子义,李嘉琦,仁科,王子奇,宁静,汪峰,朱丹,蔡文静,周翊然,万鹏,辛云来,欧阳娣娣,闫佩伦,董思成
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沈梦辰,齐思钧,李晋晔,肖然心
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黄圣依,邓传理,陈梦,逢敏,程潇,梁爱群,李嘉格,薄永霞
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,谢娜,唐国强,杨迪,于洋
涂磊,寇乃馨,黄国伦,赵小叶,大兵
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