即墨皮肤医生：如何缓解脱发症状?在如今快节奏的生活环境下，每个人肩上的胆子也越来越重，长期处在高强度的工作环境下，生物钟被打乱，致使出现脱发的现象。那出现脱发的症状大家除了前往正规的医院就诊外，在日常生活中还需注意哪些地方呢?下面我们一起来听听青岛百姓皮肤病医院的医生是怎么说的吧!

即墨皮肤医生：如何缓解脱发症状

　　即墨皮肤医生：如何缓解脱发症状?

　　1.忌过食油腻

　　在生活中，如果长期食用富含动物性脂肪，很容易造成脂肪代谢障碍，堆积在皮下的脂肪因而增厚，从而使皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易落。

　　2.忌辛辣食品

　　长期食用辛辣食物，能耗气伤津、助热生风，可能使头发失去滋润而焦枯易落。尤其针对肝肾阴亏体质偏热的脱发患者来说，辛辣食品有如火上加油，会使脱发加速进行。

　　3.忌糖类饮食

　　正常情况下，在体内代谢过程中，患者体内会生成大量酸性物质，有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能，可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪容易堆积，从而阻碍毛囊的营养供给而易遭致头发掉落。

　　4.不良生活习惯

　　平时生活中，如果过度的吸烟、饮酒或者不正当的起居饮食，很容易使血液循行至头皮微血管的功能受到影响，从而对头发产生不良影响。因此大家在日常生活中一定要多加注意。

　　即墨皮肤医生：如何缓解脱发症状?温馨提示：虽说脱发不会威胁到自身的身体健康，但是若影响到自身的外在形象，所以建议患有脱发的朋友们在治疗时一定要积极前往正规的医院就诊，同时在日常生活中养成良好的习惯，这对其后期的恢复也有很大的帮助。若您还有其他疑问可以咨询我院在线医生咨询热线：0532-86131010

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